Уикенд для женщин с Марией Арбатовой. 2 дня самопознания и отдыха

Аюрведический Центр "Лотос" совместно с Клубом "Полноценная жизнь" предлагают Вам:

уникальный двухдневный женский реабилитационный уикенд в Подмосковье

27–28 октября 2012 года

На свежем воздухе, в комфортабельном пансионате, в кругу успешных, приятных и позитивных единомышленников, Вы проведёте незабываемые выходные и сможете:

Снять накопившиеся в городе усталость и напряжение, восстановить иммунитет и активизировать обмен веществ, поднять настроение, да и просто выспаться,

Задать вопросы и получить ответы на многие жизненные вопросы, что поможет Вам строить по новому отношения с людьми и эффективнее общаться в семье, на работе и с друзьями;

С помощью танца освободить тело от мышечных зажимов и, научившись использовать свой потенциал, сделать свою жизнь более яркой и насыщенной.

ПРОГРАММА СУББОТЫ 27 октября 2012 года:

11.00 — Сбор у автобуса (Новый Арбат, 2)

11.30 — отправление

13.30 — прибытие в санаторий

13.35–14.00 — регистрация и размещение

14.30 Обед

15.00–18.30 Мастер-класс балетмейстера, руководителя студии фламенко Лены Эрнандес "Обретение женственной пластики". (для занятия необходимо иметь с собой Купальник (боди или комбидресс), широкую миди-юбку, тапочки или чешки и туфли на устойчивом каблуке. 

Лена Эрнандес: " Уверенных в себе женщин очень мало. Не мало, а очень мало. Я имею в виду спокойную уверенность, без всякого восклицательного знака, с точкой в конце. Которая не старается казаться иной, чем она есть: ведь самоуверенность спокойно знает себе цену и не топчется, оглядываясь, на своём пьедестале. Свободы жеста у женщины нет потому, что нет доверия к окружающим. Чаще всего мы в глубине души боимся, что не понравимся "как есть" и пытаемся себя улучшить. Доверия к окружающим мало потому, что нет доверия к самой себе: к своей походке, фигуре, движениям…"

19.00 Ужин

20.00–22.00 Презентация выставки галереи "Сокольники" и мастер-класс искусствоведа Лилии Байтеновой "Живопись в вашем доме".

  Лилия Байтенова: " Современный интерьер и современный образ жизни не предполагает прежних эстетических подходов, когда уют создавался красивыми коврами и гобеленами, посудой и дефицитным тюлем. Нынешний интеллигентный дом нуждается в предметах искусства. не обязательно дорогих, если вы не коллекционер, но обязательно разгружающих психологически, подпитывающих энергетически и эмоционально точно организующих пространство…"

23.00 Сон

ПРОГРАММА ВОСКРЕСЕНИЯ 28 октября 2012 года:

9.00 Завтрак

10.30–13.00 — отдых (бассейн, Аюрведа, массажи, конные или пешие прогулки)

14.30 Обед.

15.00-18-30 Мастер-класс Марии Арбатовой "Как не быть одной?"

Мария Арбатова: " Оставшись одной, женщина наивно ищет причину этого в своей внешности, состоятельности, наличии детей или возрасте, в то время, как причина в детских травмах и выросшей из этого низкой самооценки. Современные психотерапевтические техники в состоянии помочь решить все эти проблемы, а моя задача, объяснить вам, где именно искать мины, заложенные в вашем детстве…" 

19.00 Ужин

20.00 Итоговая беседа за чаем.

22.00 Сбор у автобуса. Возвращение в Москву

Условия размещения: Проживание в одноместных и двухместных номерах повышенной комфортности (душ, балкон, телевизор). Прогулки и беседы на свежем воздухе. Высококачественное питание.

Место проведения: Санаторий "Истра" *По информации с сайта http://www.s-istra.ru/ — Санаторий "Истра" расположен в одном из самых живописных районов Подмосковья, всего в 26 км от Москвы, на берегу реки Истра, в деревне Аносино, вблизи от Борисо-ГлебскогоАносинского монастыря.   Санаторий располагается на большой благоустроенной территории, общей площадью более 60 га, со всех сторон окружённой лесом. Общая вместимость санатория — более 200 мест. Проживание в комфортабельных номерах со всеми удобствами.   Также к услугам отдыхающих современная лечебная база, бассейн 25 метров и многофункциональный спортивный комплекс. Лечебный профиль санатория — это заболевания сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей, опорно-двигательной системы. В санатории "Истра" каждый найдёт занятие на свой вкус. Для молодёжи здесь проводятся дискотеки, работает бильярд, кафе-бар и сауна, днём предлагается насыщенная спортивная программа. Для самых маленьких отдыхающих есть детская площадка и анимация. Для людей постарше организованы экскурсии по достопримечательностям Подмосковья и ближайших областей, а также вечера живой музыки и концерты. Питание в санатории "Истра" организовано по системе "шведский стол".

При условии, что вам не будут мешать посещать мастер-классы, массаж и бассейн, вы можете взять с собой мужа и детей. 

Все вопросы и пожелания Вы можете направлять по адресу julia76@mail.ru

Стоимость выездной программы для 1й участницы: при оплате до 20 октября 2012 года — 15000 рублей, при оплате с 20 по 25 октября 2012 года — 17000 рублей.

Количество мест ограниченно: 40 человек в группе.

Регистрация обязательна!  Компанией всегда дешевле — зовите с собой мам, сестер и подруг!  

Будет позитивно и расслабляюще.

Всем участникам приятные подарки от Организаторов и фотокнига о поездке с автографами участников на память!  

ПРИЯТНЫЙ СЮРПРИЗ! Всем зарегистрировавшимся и оплатившим до 25 октября 2012 года — подарочный сертификат от Организатора на Аюрведическую релакс-процедуру для женщин "Преображение" (восстановление красоты и энергии за 45 минут)!