Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Цикл бесед, полезных любой аудитории — от молодых девушек и женщин, готовящихся стать мамами, беременных женщин, до будущих бабушек и молодых пап. Прослушав весь цикл из 5 блоков у участника будет максимальное количество полезных навыков и знаний, требующихся для правильного отношения к вопросу и сохранения здорового материнства.
БЛОК 1. Подготовка к зачатию и вынашиванию беременности.
- Планируемая беременность
- Спонтанная беременность
- Защита Женщины в период беременности ее собственным организмом — принципы поведения, питания, режима дня
- Беременность — не клинический случай
- Физические нагрузки в течение беременности
- Уход - аюрведические методы промасливания организма женщины- гарантия благоприятных родов и рождения здорового ребенка
- Самомассажи и массажи в аюрведическом центре
- Уход за грудью- профилактика мастопатии и сохранение женской красоты
- Правильная подготовка к родам- основа здоровья женщины и ребенка, расцвет ее красоты и сексуальности.
БЛОК 2.Женщина в период беременности
- Циклы беременности с позиции Аюрведы.
- Питание по циклам. Доминирующие вкусы.
- Ограничение светских удовольствий- концентрация на себе, уход от разбросанности ума…
- Режим
- Масляные массажи и самомассажи- предупреждение стрий и разрывов, обеспечение мягкости родовых путей
- Промасливание женского организма — профилактика неврологических проблем у ребенка в период рождения и в течение всей жизни
- Специальные аюрведические программы для беременных- индивидуальный подход. Консультации аюрведического врача.
- Роль семьи, мужа в подготовке женщины к родам. Обеспечение душевного равновесия, создания атмосферы любви и защиты.
БЛОК 3. Женщина и роды. Послеродовой период.
Подготовка к родам — обеспечение собственного “родовспоможения”
Балансирование “Апана вайу”- нисходящей энергии, обеспечивающей благоприятные роды, а в целом- здоровое состояние матери и ребенка.
Уход дома и в аюрведическом центре- самомассажи и массажи со специалистами.
Пища, направленная на особое питание матери и ребенка.
Рецепты для лактации. Рецепты при повышенном выделении молока.
Правильный уход за новорожденным.
Пеленать или не пеленать — аюрведические принципы.
Важность промасливания тела новорожденного- основа будущего здоровья на всю жизнь.
Питание, массажи, своевременный сон - методы, препятствующие преждевременному остеопорозу у женщины, потере зубов, волос и дающие силу костям человека в течение жизни и до глубокой старости.
БЛОК 4. Особенности ухода за ребенком до года.
- Питание.
- Режим
- Уход
- Возможные дисбалансы / желудок, простуды и т.д./. Как помочь с позиции Аюрведы?
- Аюрведические рецепты, доступные каждой матери.
- Мать и ребенок- единая матрица. Питание, лечение, восстановление- по -прежнему- через мать.
- Любовь к ребенку- с позиции Аюрведы.
- Массаж младенцу дома и в аюрведическом центре. Обучение мамы. Массаж шариками из теста. Массаж специальным маслом
БЛОК 5. Особенности ухода за ребенком до 5-ти лет.
- Питание
- Режим
- Уход
- Игры
- Возрастная психология
- Развитие гармоничных эмоций ребенка- закладка здоровой психики человека на всю жизнь: чувство сострадания, любви, заботы о ближних
- Естественная связь с Природой…
- Развитие трудовых навыков в традициях разных народов
Время проведения: понедельник-пятница с 18.00 до 20.00.
Регистрация обязательна!
Ведущий лекций: Перепелкина Елена Анатольевна. http://lotusayurveda.su/?p=1614